Zwei Juggerspielende mit Pompfen in der Hand. Die linke Person hält die Pompfenart Schild und Kurzpompfe in der Hand, während die andere Person einen sogenannten Q-Tip in den Händen hält.

Gesellschaft und Lifestyle

Szenesportart Jugger: Poolnudeln an Land und Herz in der Hand

Jugger ist eine spannende Sportart zwischen Rugby und Fechten. Doch hinter dem Sport steckt noch viel mehr – Redakteur*in Alex stellt euch in diesem Artikel die bunte Community und kuriose Szenekultur der jungen Kultsportart vor.

Allgemein / Gesellschaft und Lifestyle

Twerken – Provozierendes Pogewackel oder ein Zeichen von Empowerment?

Ich betrete einen Raum, der schon mit lauter Musik gefüllt ist. Links und rechts von mir stehen zwei Pole Dance […]

Allgemein / Gesellschaft und Lifestyle

Die bessere Yoga-Lehrerin – in den eigenen vier Wänden

Fitnesscenter, Turnhallen und Yogastudios sind aufgrund der Corona-Pandemie geschlossen und Online-Sportkurse boomen. Doch ich liege lieber auf dem Sofa, statt […]

Boxerin

Abi - und dann? / Studium

Hochschulsport – schon mal Quidditch gespielt?

Was steckt hinter dem holprigen Begriff Hochschulsport, warum ist Uni-Sport sinnvoll und wie kann er dem schnellebigen Studententum gerecht werden.

Gesellschaft und Lifestyle / Kultur und Medien

Der Kampf gegen den Schweinehund – Die 60 Tage Sport Challenge

60 Tage, jeden Tag Sport machen. Patrick hat sich dieser Challenge gestellt und berichtet von den Hürden, die er meistern musste – und warum am Ende etwas ganz Anderes wichtig ist!

Gesellschaft und Lifestyle / Kultur und Medien

Es dient mir, nicht ich ihm – über die Februar-Challenge

Es läuft eben nicht immer so, wie man es sich vornimmt. Die Challenge: 60 Tage lang Fitness. Doch Patrick ist von seinem Ziel noch weit entfernt – und das ist okay.

Kultur und Medien

Tag 1, 6 Uhr – der Wecker klingelt

Es ist an der Zeit, den im Dezember ausgeklügelten Plan in die Tat umzusetzen: Bis Ende des Monats jeden Tag ein Morgenritual praktizieren. Klingt spirituell? Mhm, vielleicht ein bisschen. Hier könnt ihr nachlesen, wie es Patrick bei seinem morgendlichen Ritual ergangen ist.

Gesellschaft und Lifestyle / Meinung

24 Stunden CrossFit. Wait, what?

CrossFit Extremsport: Damit vertreibt unsere Autorin Tamara sich die Zeit. Eine 24 Stunden CrossFit Challenge war eine besondere Herausforderung.

Meinung

Fitnesstracker, Schrittzähler & Co: Braucht der Mensch das wirklich?

Im Fernsehen sieht, im Internet liest man es: Fitnessuhren. Pulsmesser. Schrittzähler. Die musst du haben, wenn du körperlich erfolgreich werden willst! …Musst du wirklich?

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