Jale Carina Stasiewski

Allgemein / Gesellschaft und Lifestyle

Twerken – Provozierendes Pogewackel oder ein Zeichen von Empowerment?

Ich betrete einen Raum, der schon mit lauter Musik gefüllt ist. Links und rechts von mir stehen zwei Pole Dance […]

Laura Klöppinger |
Alexy Almond | Pexels

Allgemein / Gesellschaft und Lifestyle

Die bessere Yoga-Lehrerin – in den eigenen vier Wänden

Fitnesscenter, Turnhallen und Yogastudios sind aufgrund der Corona-Pandemie geschlossen und Online-Sportkurse boomen. Doch ich liege lieber auf dem Sofa, statt […]

Barbara Bong |
Pexels | Pixabay

Allgemein / Gesellschaft und Lifestyle

Menschen im Fadenkreuz – Abgründe des Fußballs als Spiegel der Gesellschaft

Wenn Spieler nicht mehr spielen wollen und der DFB-Präsident nur heiße Luft statt Lösungen bietet. Die Meinung eines Fußballfans zu einem denkwürdigen Spieltag.

Daniel Rublack |
BoxerinMichael Cremann / Robin Thier

Abi - und dann? / Studium

Hochschulsport – schon mal Quidditch gespielt?

Was steckt hinter dem holprigen Begriff Hochschulsport, warum ist Uni-Sport sinnvoll und wie kann er dem schnellebigen Studententum gerecht werden.

Lena Hortian |
Pixabay | Pexels

Gesellschaft und Lifestyle / Kultur und Medien

Der Kampf gegen den Schweinehund – Die 60 Tage Sport Challenge

60 Tage, jeden Tag Sport machen. Patrick hat sich dieser Challenge gestellt und berichtet von den Hürden, die er meistern musste – und warum am Ende etwas ganz Anderes wichtig ist!

Patrick Schuster |
klimkin | Pixabay

Gesellschaft und Lifestyle / Kultur und Medien

Es dient mir, nicht ich ihm – über die Februar-Challenge

Es läuft eben nicht immer so, wie man es sich vornimmt. Die Challenge: 60 Tage lang Fitness. Doch Patrick ist von seinem Ziel noch weit entfernt – und das ist okay.

Patrick Schuster |
congerdesign | Pixabay

Kultur und Medien

Tag 1, 6 Uhr – der Wecker klingelt

Es ist an der Zeit, den im Dezember ausgeklügelten Plan in die Tat umzusetzen: Bis Ende des Monats jeden Tag ein Morgenritual praktizieren. Klingt spirituell? Mhm, vielleicht ein bisschen. Hier könnt ihr nachlesen, wie es Patrick bei seinem morgendlichen Ritual ergangen ist.

Patrick Schuster |
mohamed_hassan | Pixabay

Gesellschaft und Lifestyle / Meinung

24 Stunden CrossFit. Wait, what?

CrossFit Extremsport: Damit vertreibt unsere Autorin Tamara sich die Zeit. Eine 24 Stunden CrossFit Challenge war eine besondere Herausforderung.

Tamara Ossege-Fischer |
AberroCreative | Pixabay

Spontan Spontan

SPONTAN SPONTAN #04 – 24 Stunden Crossfit Challenge

In der letzten Folge des Jahres berichtet Tamara über eine 24-Stunden-Crossfit-Challenge, an der sie teilgenommen hat, während Patrick darauf wartet, […]

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